14 octobre 2013
In
10 km et semi-marathons
Les Jambes de Bacchus – La Ronde du Berlingot à Carpentras.
Ce dimanche matin nous étions 8 Bacchusiens à Carpentras pour courir la Ronde du Berlingot,
sur 10 ou 17 km. Deux 
parcours exigeants à 60% sur des chemins, des sentiers monotraces
et à 40% sur route, avec en plus un joli petit dénivélé.
Ce sont nos filles qui furent à l’honneur !!! Avec 3 podiums !!! Nadia termine 3e V2, Fanny 2e Sénior,
et Héloïse une fois de plus termine brillamment 1ère cadette.
Les hommes vont devoir se mettre au boulot…
Je finis 33e au scratch, sur 210 coureurs.
![Logo jambes de bacchus6[1]](http://raphaelcochetel.fr/wp-content/uploads/2013/10/Logo-jambes-de-bacchus61.png){kind=logo}
Sylvain
14 octobre 2013 at 21 h 42 minbravo coach pour ta perf, une semaine après Gap! C’est vrai, va falloir qu’on force encore un peu à l’entraînement…Mais ça paye déjà!
Sandy
18 octobre 2013 at 8 h 15 minTout s’explique par la moyenne d’âge ! Les hommes sont vieux et les damoiselles toutes jeunes et en pleine forme ! Faut que tu te spécialises aussi en gérontologie !!!
Cela dit, le plus vieux d’entre nous a fait la meilleure performance ! Cela sert d’être coach !