{"id":550,"date":"2012-12-13T18:38:32","date_gmt":"2012-12-13T17:38:32","guid":{"rendered":"http:\/\/raphaelcochetel.fr\/?p=550"},"modified":"2022-07-30T14:26:24","modified_gmt":"2022-07-30T12:26:24","slug":"t-shirt-running-gore-mythos-thermo-homme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/2012\/12\/13\/t-shirt-running-gore-mythos-thermo-homme\/","title":{"rendered":"T-shirt Running Gore Mythos Thermo Homme"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-554\" alt=\"Tenue Gore Raphael Cochetel coach sportif dans le Vaucluse\" src=\"http:\/\/raphaelcochetel.fr\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Tenue-Gore-Raphael-Cochetel-coach-sportif-dans-le-Vaucluse.png\" width=\"225\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Tenue-Gore-Raphael-Cochetel-coach-sportif-dans-le-Vaucluse.png 225w, https:\/\/raphaelcochetel.fr\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Tenue-Gore-Raphael-Cochetel-coach-sportif-dans-le-Vaucluse-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/>Pour mon dernier trail, j&rsquo;ai longuement h\u00e9sit\u00e9 quant \u00e0 ma tenue vestimentaire, je savais que la course d\u00e9butait \u00e0 23h, durerait peut-\u00eatre 12h, et par une temp\u00e9rature proche de 0 degr\u00e9.<\/p>\n<p>Ma hantise \u00e9tait finalement d&rsquo;avoir trop chaud durant les premi\u00e8res heures, donc de beaucoup suer\u00a0pour ensuite avoir froid &#8230;voire tr\u00e8s froid&#8230;<\/p>\n<p>Normalement pour des temp\u00e9ratures froides beaucoup de coureurs recommandent 3 \u00e9paisseurs, ce que je fais fr\u00e9quemment pour des sorties de 1 ou 2 heures. Mais \u00e0 chaque fois, m\u00eame si mes tenues sont sens\u00e9es \u00eatre assez techniques, je me retrouve tremp\u00e9 de sueur.<\/p>\n<p>J&rsquo;ai donc d\u00e9cid\u00e9 de mettre dans mon sac \u00e0 dos une veste coupe vent, et je suis parti simplement avec une premi\u00e8re couche <strong>Odlo<\/strong> qui a souvent fait ses preuves plus une deuxi\u00e8me couche <strong>Gore<\/strong>, que j&rsquo;avais juste test\u00e9e une fois auparavant, ce n&rsquo;est pas un exemple \u00e0 suivre.<\/p>\n<p>Quoiqu&rsquo;il en soit j&rsquo;ai vraiment fait le bon choix avec ces deux produits, car durant mes 10h45 de course,\u00a0je n&rsquo;ai jamais eu trop chaud ou jamais trop froid&#8230; pour \u00eatre clair soit je me sentais parfaitement bien, comme on peut l&rsquo;\u00eatre en t-shirt \u00e0 15 degr\u00e9s, soit j&rsquo;avais un petit peu froid, tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement, mais en ce qui me concerne \u00e7a ne pose pas de probl\u00e8me, ce n&rsquo;est pas une sensation insurmontable. Moralit\u00e9 avec seulement ces deux \u00e9paisseurs j&rsquo;avais choisi l&rsquo;\u00e9quipement id\u00e9al pour affronter des conditions climatiques froides&#8230; car il est certain que bon nombre de coureurs sont tomb\u00e9s dans le pi\u00e8ge de la 3e couche, ce qui les a fait trop suer, d&rsquo;o\u00f9 une d\u00e9shydratation pr\u00e9coce, ou alors pire encore, cette sueur a entrain\u00e9 une chute de la temp\u00e9rature corporelle&#8230;<\/p>\n<p>Bien s\u00fbr nous ne sommes pas tous identiques face au froid, c&rsquo;est pour cel\u00e0 qu&rsquo;il faut s&rsquo;entrainer en testant parfaitement les tenues avant de faire son choix vestimentaire pour chaque course. Je suis donc bien content de mon investissement&#8230;car chez Gore&#8230; \u00e7a n&rsquo;est pas donn\u00e9&#8230;<\/p>\n<p>Pour info, le gagnant de l&rsquo;Origole, <strong>HAMELINCK Wouter<\/strong>, a couru en short et en tee-shirt !!!!!!!!!!! Mais lui, il vient d&rsquo;une autre plan\u00e8te !!!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour mon dernier trail, j&rsquo;ai longuement h\u00e9sit\u00e9 quant \u00e0 ma tenue vestimentaire, je savais que la course d\u00e9butait \u00e0 23h, durerait peut-\u00eatre 12h, et par une temp\u00e9rature proche de 0 degr\u00e9. 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