{"id":411,"date":"2012-11-18T12:04:41","date_gmt":"2012-11-18T11:04:41","guid":{"rendered":"http:\/\/raphaelcochetel.fr\/?p=411"},"modified":"2022-07-30T14:27:43","modified_gmt":"2022-07-30T12:27:43","slug":"20-apres-le-trail-du-ventoux-direction-lyon-le-14-avril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/2012\/11\/18\/20-apres-le-trail-du-ventoux-direction-lyon-le-14-avril\/","title":{"rendered":"Apr\u00e8s le trail du Ventoux&#8230;direction Lyon le 14 avril."},"content":{"rendered":"<p>Je viens juste de m&rsquo;inscrire pour le Lyon Urban Trail, une course totalement atypique car c&rsquo;est un trail 100 % urbain, assez paradoxal comme concept, mais ceci explique le grand succ\u00e8s de cette \u00e9preuve , les organisateurs ont ainsi cr\u00e9\u00e9 un parcours \u00e9tonnant avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif de 1600m minimum,\u00a0 des ascensions plus ou moins longues sur tout type de terrain : bitume, sentiers (terre ou herbe), gore, escaliers, pav\u00e9s\u2026<\/p>\n<p>J&rsquo;ai choisi les \u00e9preuves du Ventoux et de Lyon\u00a0car elles font partie du \u00ab\u00a0National Trail Running Cup Salomon Endurance Mag 2013\u00a0\u00bb, si possible j&rsquo;essaierai de m&rsquo;inscrire pour le Grand Raid des Pyr\u00e9n\u00e9es se d\u00e9roulant au mois d&rsquo;aout. Avec trois \u00e9preuves, si je suis finisher \u00e0 chaque fois, j&rsquo;aurais au moins le plaisir d&rsquo;apparaitre dans le classement de cette grande organisation, sans aucune pr\u00e9tention, juste pour pouvoir se situer au milieu de ces milliers de trailers&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je viens juste de m&rsquo;inscrire pour le Lyon Urban Trail, une course totalement atypique car c&rsquo;est un trail 100 % urbain, assez paradoxal comme concept, mais ceci explique le grand succ\u00e8s de cette \u00e9preuve , les organisateurs ont ainsi cr\u00e9\u00e9 un parcours \u00e9tonnant avec un&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[81,82,43],"class_list":["post-411","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-5","tag-coach-sportif-a-bollene","tag-coach-sportif-a-orange","tag-dentelles-de-montmirail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=411"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":618,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411\/revisions\/618"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}