{"id":161,"date":"2012-03-28T09:48:09","date_gmt":"2012-03-28T07:48:09","guid":{"rendered":"http:\/\/r.cochetel.free.fr\/?p=161"},"modified":"2022-07-30T14:29:03","modified_gmt":"2022-07-30T12:29:03","slug":"nouvel-objectif","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/2012\/03\/28\/nouvel-objectif\/","title":{"rendered":"Nouvel Objectif…"},"content":{"rendered":"

Le 15 avril, je serai \u00e0 Annecy pour mon 3e marathon, et j’esp\u00e8re sinc\u00e8rement faire mieux qu’\u00e0 Nantes, donc moins de 3H55 par exemple. Mais en v\u00e9rit\u00e9, je suis sens\u00e9 m\u00eame\u00a0faire quelques minutes de moins…on verra, je n’ose pas \u00eatre trop optimiste.<\/p>\n

Ce marathon sera une transition vers mon nouvel objectif. Je sais tr\u00e8s bien quelles sont mes limites sur cette distance, donc je recourrai sur 42km, c’est certain, mais il me faut maintenant quelque chose de nouveau, et ce sera la version trail, pour laquelle j’ai d\u00e9j\u00e0 commenc\u00e9 \u00e0 me pr\u00e9parer, en courant notamment dans le Bois de Vincennes, en utilisant \u00e0 95% les chemins et les sentiers, ainsi qu’une belle sortie par \u00ab\u00a0chez moi\u00a0\u00bb du c\u00f4t\u00e9 de Pornic, il y a quelques semaines.<\/p>\n

R\u00e9sultat, je suis inscrit le 8 juillet pour courir dans le Finist\u00e8re le \u00ab\u00a0Trail Du Bout Du Monde\u00a0\u00bb, 55 km, 2000m de d\u00e9nivel\u00e9.<\/p>\n

Objectif, finir la course,\u00a0pour rappel\u00a0l’ann\u00e9e derni\u00e8re, 19% des coureurs ont abandonn\u00e9.<\/p>\n

Je n’ai \u00e9videmment \u00e0 ce jour aucune certitude de pouvoir aller au bout, mais j’en r\u00eave, et si tel est le cas, d’autres courses trail seront envisag\u00e9es.<\/p>\n

Pour cel\u00e0 d\u00e8s que j’aurai r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 d’Annecy, il va falloir s\u00e9rieusement s’entrainer, au parc de Saint-Cloud en autre…pour le d\u00e9nivel\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le 15 avril, je serai \u00e0 Annecy pour mon 3e marathon, et j’esp\u00e8re sinc\u00e8rement faire mieux qu’\u00e0 Nantes, donc moins de 3H55 par exemple. Mais en v\u00e9rit\u00e9, je suis sens\u00e9 m\u00eame\u00a0faire quelques minutes de moins…on verra, je n’ose pas \u00eatre trop optimiste. Ce marathon sera…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-161","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-5"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=161"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1331,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions\/1331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/raphaelcochetel.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}