Carpentras, la Ronde du Berlingot.

En recherchant les différentes courses ayant lieu dans le Vaucluse, je découvre qu’en octobre l’OMS Carpentras organise une journée sportive avec un 10 km, un 16,50 km, ainsi que deux courses enfants, cet évènement porte le magnifique nom de la Ronde du Berlingot. Dès que je serai coach sportif à Carpentras, si je le peux,  il est certain que je participerai à cette course, avec peut-être un client qui pourrait à cette occasion réaliser son premier challenge, avec un dossard sur la poitrine…

 

 

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Nouvelle rubrique « CONSEILS ».

Toutes ces années de pratiques sportives et de coaching sportif  m’ont permis d’accumuler certaines expériences, certains apprentissages, aujourd’hui je vais essayer de noter par écrit tous les petits conseils que j’ai eu l’habitude de partager avec mes clients, j’ai ainsi choisi de développer trois catégories, une liée au domaine de l’alimentation, une en rapport à tous les matériels utilisés en sport, une dernière tout simplement baptisée trucs, astuces, idées reçues.

Cette rubrique s’enrichira de nouveaux articles petit à petit au fil des semaines…

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