La Ronde 66 à Bollène.

Le 22 septembre prochain, nous serons plusieurs membres des Jambes de Bacchus à venir courir à Bollène cette course baptisée La Ronde 66,  2e édition.

Un concept novateur et très intéressant, le but étant de courir 66 mn, en plein centre ville, dans les petites rues du Bollène médiéval sur un circuit de 1,3 km avec 35m de dénivelé positif !!! Chaque coureur doit ainsi boucler le maximum de tours, ceci contrôlé par une puce électronique…la course peut aussi se dérouler en relais duo.

Je pense que cet exercice va s’avérer difficile, exigeant, donc très intéressant !! Parfait pour débuter la saison !

RDV le 22 septembre à Bollène.

 

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Vacances dans le Vaucluse.

Les congés sont déjà terminés, mais je suis très satisfait de ces 15 jours qui m’ont permis de bien m’entrainer. La région de Vaison-la-Romaine peut vraiment être un paradis pour la course à pied, paysage magnifique, avec des petits sommets accessibles que l’on a toujours envie d’atteindre pour découvrir le panorama.

J’ai avant tout fait de la rando-course, avec très souvent une majorité de randonnée, car je me suis souvent « perdu » et ai donc du ouvrir de nouvelles voies, très lentes car en pleine végétation et sur des terrains très pentus. Résultat, 3 sorties, pour un total de 82 km, en 13h 43mn, avec 3678 m de dénivelé, soit une vitesse moyenne générale de 6,0 km/h.

Pour ma première et troisième sortie, je suis directement parti de la ville, et me suis dirigé vers les « Hauts de Vaison », le paradis du trailer qui commence juste 10 mn…après le pont.

Pour ma deuxième promenade, je suis allé à Malaucène, direction le sommet du Ventoux, puis retour au point de départ…39km avec la satisfaction d’être grimpé à 1912m…une bonne journée, qui m’a beaucoup appris… d’ailleurs il est fort probable qu’en mars prochain j’aille essayer le Trail du Ventoux.

Maintenant, plus que quelques jours et direction les Vosges.

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